En réflexologie, les zones de tension sont stimulées et libérées par acupression. Ces zones correspondent et communiquent avec le reste du corps. Cette pratique permet de stimuler l’ensemble du corps et ses différents systèmes (digestif, hormonal, musculaire, articulaire, circulatoire…) depuis la voûte plantaire.
La réflexologie procure une relaxation intense en éliminant les tensions inutiles du corps et en améliorant la circulation énergétique.
Bienfaits
La réflexologie a prouvé son efficacité pour améliorer :
- Le stress et ses symptômes associés (fatigue chronique, troubles du sommeil, troubles alimentaires, anxiété, tensions, irritabilité, difficultés de concentration)
- – Les troubles digestifs (constipation, syndrome du côlon irritable, ballonnements)
- – Les déséquilibres hormonaux (ménopause, problèmes thyroïdiens)
- – Les tensions musculaires et articulaires (inflammations, douleurs dorsales, cervicales, migraines, tensions du diaphragme)
- – La circulation (retour veineux, gonflements, sensation de jambes lourdes)
Dans quel cas consulter ?
- Besoin de relaxation intense et profonde
- – Douleur ou inconfort chronique
- – Effets secondaires de traitements (accompagnement chimiothérapie)
- – Symptômes liés au stress
- – Grossesse (avant et après accouchement)
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